Jó lenne edzeni és formába hozni magad, de még nem kezdted el? Esetleg úgy érzed kezd csökkeni a kezdeti lelkesedésed?
Az alábbi edzés idézetek megadhatják neked a kezdő lökést, hogy belevágj és segítenek fenntartani a motivációdat.
A legjobb edzés idézetek:
„A jövődet az határozza meg, amit ma csinálsz, nem amit holnap.” – Anonymous
„A különbség aközött, hogy ki vagy és hogy ki akarsz lenni az, hogy mit csinálsz.” – Anonymous
„A test eléri, amiben az elme hisz.” – Anonymous
„A tested szinte bármit kibír. Az elméd az, amit meg kell győznöd.” – Anonymous
„Ami nem nehéz, attól nem is fejlődsz.” – Anonymous
„Az egyetlen ember, akitől meg kell próbálnod jobbnak lenni, az aki tegnap voltál.” – Anonymous
„Azt hiszed az edzés nehéz? Próbáld ki milyen veszíteni.” – Anonymous
„Csak egy ember kell ahhoz, hogy megváltoztasd az életed: Te.” – Anonymous
„Ha teljesítesz egy fizikai kihívást, akkor az élet minden területén erősebbnek érzed majd magad.” – Anonymous
„Mindannyian három dologgal születünk: Egy testtel, egy elmével és egy élettel. Az első kettő határozza meg a harmadikat.” – Anonymous
„Ne tegyél bele félenergiát, csak ha megelégszel feleredménnyel.” – Anonymous
„Nincs fájdalom. Nincs fejlődés.” – Anonymous
„Tégy ma valamit, amit a jövőbeli éned megköszönne!” – Anonymous
„Az utolsó 3 vagy 4 ismétlés az, amitől nő az izom. Ez a fajta fájdalom az, ami megkülönbözteti a bajnokot valaki olyantól aki nem az.” – Arnold Schwarzenegger
„Csak két nap van az évben, amikor nem lehet semmit tenni. Az egyik a tegnap, a másik pedig a holnap.” – Dalai Lama
„Egy óra edzés csak 4%-a a napodnak. Nincs kifogás.” – Fitness Journal
„Ami ma fáj, az tesz erősebbé holnap.” – Jay Cutler
„Persze, hogy nehéz. Nehéznek kell lennie. Ha könnyű lenne, mindenki csinálná. A nehézség az, amitől olyan nagyszerű.” – Jimmy Dugan, A League of Their Own
„Ismert mondás, hogy azért kell tudni az edzések során „meghalni”, hogy a verseny ne fájjon.” – Kovács Katalin
„Nem számolom a felüléseket, én csak akkor kezdem el számolni, amikor már fáj, amikor már nem bírom tovább, (…) mert ez az, ami igazán számít. Ez tesz téged bajnokká.” – Muhammad Ali
„A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes.” – Szókratész
„Ha valami olyat akarsz, amid még soha nem volt, akkor hajlandónak kell lenned olyat tenni, amit még sosem.” – Thomas Jefferson
„Minden ember képes arra, amire mások képesek.” – Thomas Young
„A kemény munka legyőzi a tehetséget, amikor a tehetség nem dolgozik keményen.” – Tim Notke
„A kifogások gyártása nulla kalóriát éget óránként.” – Anonymous
„A különbség az akarás és elérés között a fegyelem.” – Anonymous
„Ami ma még lehetetlennek tűnik, később már csak bemelegítés lesz.” – Anonymous
„Az egyetlen rossz edzés az, amelyik nem történt meg.” – Anonymous
„Edzeni olyan, mintha azt mondanád a testednek, hogy ezért most utálni fogsz, de később megköszönöd”. – Anonymous
„Egy igazán jó edzés definíciója: amikor utálod csinálni, de imádod befejezni.” – Anonymous
„Ha az edzés végén még mindig jól nézel ki, akkor nem edzettél elég keményen.” – Anonymous
„Kevesebb cukor, több gyülömcs. Kevesebb üdítő, több víz. Kevesebb autózás, több gyaloglás. Kevesebb aggódás, több alvás. Kevesebb szó, több cselekvés.” – Anonymous
„Ne kívánd, hogy jobban nézz ki, dolgozz érte.” – Anonymous
„A fájdalom ideiglenes. A dicsőség örök.” – Anonymous
Ha esetleg van olyan idézet, amit hiányolsz a listáról, kérlek oszd meg velünk kommentben!
